* Психолог Ягудин: зависимость от матери мешает строить карьеру и зрелые отношения *

Эмоциональная зависимость от родителей может серьезно влиять не только на личные отношения, но и на карьеру. Так называемый феномен «маминого сына» нередко проявляется в профессиональной среде через избегание ответственности, трудности с принятием решений и зависимость от внешнего одобрения. Все подробности — в материале «Известий».

Модели поведения в коллективе

Независимый HR-эксперт Анна Аликова выделила ключевые признаки, по которым инфантильность проявляется в рабочей среде. Такие сотрудники часто используют пассивную агрессию вместо прямого отказа и склонны делегировать ответственность, маскируя это фразами о необходимости согласовать подход. В конфликтных ситуациях они занимают позицию жертвы и ожидают, что руководитель выступит в роли спасателя.

*** «Отношение к начальству у таких мужчин строится на проекции материнской фигуры. Женщину-руководителя они склонны либо идеализировать, либо обесценивать, воспринимая критику как материнские придирки. Вместо выполнения задач сотрудник может совершать ошибки или «забывать» о поручениях, что является отголоском детского желания сделать по-своему втайне от родителей», — пояснила специалист.

Как это проявляется на работе

Психологическую зависимость от родителей можно выявить еще на этапе интервью. По словам Анны Аликовой, несепарированные кандидаты часто проявляют сверхнормативную благодарность за простые вещи и задают вопросы не о задачах, а о правилах и «разрешающих инстанциях». Они не выносят пауз в разговоре, стараясь заполнить их оправданиями, так как тишина ассоциируется у них с недовольством матери.

*** «Рассказ о прошлых увольнениях — там почти всегда будет фигура «несправедливого начальника», который «ни во что не ставил». Ни слова о своей роли. Это классика: ответственности нет, есть только обида на вышестоящего», — отметила Анна Аликова.

Еще один маркер — особое отношение к руководству. Женщину-начальника такие сотрудники, по словам эксперта, могут либо идеализировать, ожидая безусловной поддержки, либо воспринимать чрезмерно критично. В отношении мужчин-руководителей чаще возникает конкуренция или поиск фигуры «доброго отца».

HR-эксперт отметила, что психологическая несепарированность напрямую влияет на профессиональный рост. Такие сотрудники часто выбирают не стратегически выгодные карьерные решения, а те варианты, которые кажутся наиболее безопасными.

Эксперт также обращает внимание на так называемый синдром отложенной жизни — постоянное ожидание момента, когда появится право на амбициозные шаги. Это мешает человеку претендовать на более высокие позиции, менять карьерную траекторию и брать на себя управленческие функции. Даже получив повышение, такие сотрудники нередко сталкиваются с трудностями в управлении командой: либо становятся чрезмерно жесткими, компенсируя внутреннюю неуверенность, либо, наоборот, избегают сложных решений.

Причины формирования зависимости

Основатель и руководитель Международного нейроуниверситета им. Д.Р. Ягудина, доктор психологических наук Дмитрий Ягудин сообщил, что корни проблемы формируются в раннем детстве. Ключевой период — возраст от одного года до трех лет, когда ребенок учится проявлять самостоятельность и формирует так называемую лидерскую позицию. Если в этот момент родители подавляют инициативу чрезмерным контролем или, наоборот, делают всё за ребенка, способность к автономности развивается неполноценно.

Эксперт выделяет два основных сценария. Первый — воспитание через эмоциональное давление, когда желания ребенка подчиняются состоянию матери. Второй — гиперопека, при которой ребенок не сталкивается с необходимостью самостоятельно действовать и принимать решения. Оба сценария, по словам Ягудина, во взрослом возрасте приводят к зависимому поведению и постоянному поиску внешней опоры.

Почему это влияет на отношения

Психолог отмечает, что эмоционально несепарированный мужчина часто продолжает ориентироваться на материнскую фигуру даже во взрослом возрасте.

*** «Если часть эмоциональной вовлеченности мужчины по-прежнему принадлежит матери, партнерша неизбежно сталкивается с ощущением, что в отношениях всегда присутствует третий человек. Это история про несформированную внутреннюю автономию. Такая зависимость может проявляться как в реальной привязанности к мнению матери, так и в переносе этой модели на партнерские отношения и рабочие коммуникации», — объяснил психолог.

При этом специалисты подчеркивают: проблема касается не только мужчин. Как отмечает Анна Аликова, женская несепарированность чаще социально одобряется и потому менее заметна, хотя последствия могут быть не менее серьезными.

Эксперты сходятся во мнении, что ключ к решению проблемы — развитие внутренней автономии, способности принимать решения и брать ответственность за собственные выборы. Без этого зависимость от внешнего одобрения может годами тормозить как карьерное развитие, так и построение зрелых отношений.

https://iz.ru/2097109/2026-05-14/eksperty-rasskazali-o-proiavlenii-sindroma-mamenkin-synok-na-rabote