ГИМНАСТИКА
Сортировать по: оценке гидов, времени изменения , алфавиту.
| 1. |
Европейский Центр Гимнастики предлагает различные направления: спортивная, художественная, эстетическая, оздоровительная гимнастика для детей от 3 лет, акробатика, паркур, прыжки на батуте в Минске. Сайт: sportgym.by Телефон: +375 29 754 39 14 E-mail: promo.sportgym@yandex.ru Адрес: Беларусь, г. Минск, ул. Якубова, д. 66, к. 1, кв. 84 Дата последнего изменения: 28.07.2023 |
Редактировать Удалить Добавить сайт |
| 2. |
Сеть детских центров по гимнастике и спортивной акробатике для мальчиков и девочек от 3 до 16 лет. Индивидуальные программы тренировок, удобное расположение. Квалифицированные тренеры. Сайт: krepysh.com Телефон: +37 529 985 65 33 E-mail: krepysh.official@yandex.ru Дата последнего изменения: 04.05.2021 |
Редактировать Удалить Добавить сайт |
Новости по теме "ГИМНАСТИКА / СПОРТ"
Получившие нейтральный статус российские гимнасты отказались от участия в турнирах FIG
Причина такого решения - многочисленные необоснованные и предвзятые отказы специального комитета FIG в допуске на соревнования
2025-04-06
Ежегодно в России будет строиться не менее 350 спортивных объектов
На эти цели в ближайшие 6 лет направят 65 миллиардов рублей
2024-10-18
ГИМНАСТИКА — система специально подобранных физических упражнений, методических приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физического развития и совершенствования двигательных способностей человека.
Виды гимнастики:
- Основная. Направлена на общее физическое развитие и является основой для дальнейшей специализации.
- Прикладная. Нацелена на военную подготовку (лазание, ползание, метание, преодоление препятствий, бег и перебежки).
- Спортивная. Включает соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в вольных упражнениях и опорных прыжках.
Элементы гимнастики: повороты, махи, сгибание-разгибание корпуса, конечностей, прыжки, подтягивание.
Польза гимнастики: укрепляет мышцы, связки, развивает координацию движений, грациозность, помогает легко переносить длительные физические нагрузки, восстанавливает организм после травм, тяжёлых болезней.
Также гимнастика может рассматриваться как вид спорта с соревнованиями по выполнению обязательных и произвольных комплексов упражнений на силу и ловкость.
К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художественная, акробатическая, эстетическая, командная, аэробическая гимнастика.
Виды гимнастики:
- Основная. Направлена на общее физическое развитие и является основой для дальнейшей специализации.
- Прикладная. Нацелена на военную подготовку (лазание, ползание, метание, преодоление препятствий, бег и перебежки).
- Спортивная. Включает соревнования на различных гимнастических снарядах, а также в вольных упражнениях и опорных прыжках.
Элементы гимнастики: повороты, махи, сгибание-разгибание корпуса, конечностей, прыжки, подтягивание.
Польза гимнастики: укрепляет мышцы, связки, развивает координацию движений, грациозность, помогает легко переносить длительные физические нагрузки, восстанавливает организм после травм, тяжёлых болезней.
Также гимнастика может рассматриваться как вид спорта с соревнованиями по выполнению обязательных и произвольных комплексов упражнений на силу и ловкость.
К спортивным видам гимнастики относятся: спортивная, художественная, акробатическая, эстетическая, командная, аэробическая гимнастика.
